Les fêtes de fin d’année sont souvent associées au chocolat et à de grands repas. Nombreux sont ceux qui terminent le mois de décembre avec un léger embonpoint.
Mais la fin de l’année est aussi propice aux bonnes résolutions et il s’agit pour beaucoup de l’occasion de se mettre au sport et à se nourir sainement.
Et [...]
L’hiver approche à grands pas avec son lot de réjouissance : Noël, les vacances, la neige… et la grippe !
Chaque année, une campagne de prévention est lancée pour nous inciter à nous vacciner pour ne pas la subir et s’éviter fièvre et courbatures.
Pourtant de nombreuses personnes ne se vaccinent pas. Qu’en est-il de vous ?
En principe, vous en avez. Plus ou moins, mais vous en avez.
Mais comment les traitez vous ? Déjà, vous les faîtes souffrir avec tout le sucre que vous mangez chaque jour. Mais ensuite, est ce que vous prenez bien soin d’elle ? Combien de fois par jour les lavez vous ?
